目前分類:跑步走山路線 (3)

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今天懷祿約到南勢角爬山, 當然平常沒太多時間跑步的我, 想說順便跑一下步與去中山足球場拿明天101登高賽的東西, 起來時看到雨勢不大, 所以想說若下大雨不爬山就沿最近捷運站回家, 所以跑步包包裡多了一件輕便雨衣, 一些糖果, 把相機與手機和毛巾放在塑膠袋裡.另外就是錢加優遊卡與帽子..打定下雨不會有問題...

所以一路從石牌-->承德路六段-->洲美街接基隆河自行車道-->洲美快速公路越過基隆河-->轉至淡水河自行車道--->新店溪自行車道-->華中橋-->景平路-->圓通路(搞錯路)-->南山路--->景平路-->景安站

約跑  18KM

之後打了電話confirm是否要爬, 原本懷祿要取消, 知道我已在景安站, 就從家裡走過來, 我也去對面吃一碗魚肚粥, 老板娘以為有跑步活動, 我告訴她我只是練習, 從石牌跑來而已, 後來就由懷祿帶路, 一路沒有指標, 到我現在我也搞不清楚要如何原路到登山口..

我們是從上圖登山口進入

之後雨勢持續, 原先要從烘爐地出來, 也因打雷而放棄, 從玉皇宮折返, 看下次再來完成連峰..此次最大收穫是懷祿精細的講解, 好似帶個導遊出門, 其次是圓通寺的景觀, 不管是寺廟建築與沿路的石壁與一線天真是令人為之一豔..

 

牛浦連峰最高點國旗嶺 標高172 M

圓通寺, 有傳統寺廟與混著日式建築的風格

 

圓通寺旁, 以前寺僧閉關修行處, 旁有一線天步道, 值得體驗

 

圓通寺全景

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跑了幾次風櫃口路線...一直有人提到大崙頭, 大崙尾..加上上次跑劍南路已知其登山口, 昨天就開始我的暑假計劃:跑走..
跑步路線:石牌捷運-->芝山站--->雙溪步道-->故宮--->劍南路-->九蓮寺--->大崙尾山-->中社路二段-->石牌  total 約23KM

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0518三峽馬拉松後就開始放暑假了...一直要到下半年才再跑...所以就換換不一樣的..跑步兼爬山, 一來夏天跑河濱到八九點太陽一大就很熱, 二來好久沒有爬山, 所以想一兼二顧...跑步與走山來渡過這夏天...
昨天看了看地圖, 把中正山列入最近開發路線之一, 所以今天就來試跑看看...

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